Årsag før symptom
Træthed, oppustethed og smerter er ikke bare en del af at være kvinde. De er signaler, og de fortjener at blive undersøgt.
Mød Emilie
Bag Lumea Healing
Et sted, hvor kroppen mødes som en helhed, og hvor du får forståelse i stedet for gætværk.
Min egen vej ind i funktionel sundhed
Som 19-årig fik jeg konstateret Morbus Crohn, en inflammatorisk tarmsygdom. Det blev begyndelsen på en dyb nysgerrighed for, hvordan kost og livsstil påvirker kroppen, og for hvad det vil sige at hele indefra.
Jeg begyndte at gå meget op i træning, kalorier og en mere restriktiv livsstil, fordi det var det, jeg dengang så som sundhed. Desværre spændte det kun ben for mig, og ubalancerne blev flere: akne, eksem, lavt stofskifte, ustabilt blodsukker og nedsat skjoldbruskkirtelfunktion.
Den oplevelse flyttede mit fokus fra træning og kost alene til hormoner, cyklus og stofskifte og til det spørgsmål, som stadig driver mit arbejde: Hvad forsøger kroppen at fortælle os?
I dag arbejder jeg som terapeut med fokus på hormoner, tarm og nervesystem. Jeg arbejder ud fra en funktionel tilgang, og mine primære redskaber er laboratorietests, kost og livsstil. Målet er at skabe balance indefra, så kroppen kan fungere optimalt.
Jeg ønsker ikke at skabe et restriktivt billede af sundhed, men at skabe bevidsthed og vise, hvor enkelt og nemt det kan være at være god ved sig selv uden at gå for meget på kompromis.
Navnet
Hvad betyder Lumea?
Lumea er et twist på ordet lys, med rødder i det latinske lumen. Navnet bærer min egen historie: Midt i en meget hård tid i mit liv fik jeg glæden og lyset tilbage, da jeg begyndte at tage mig af mig selv, sådan som min krop fortjente.
Det er det, jeg ønsker at give videre: lys, glæde og en krop, der får lov til at heale.
Faglig baggrund
Uddannelse og erfaring
Jeg er uddannet lægeeksamineret hormonterapeut. Det betyder, at min uddannelse og eksamination er foretaget med involvering af lægefaglig ekspertise. Jeg er ikke læge eller autoriseret sundhedsperson.
Derudover har jeg en certificering inden for tarmen. Den største og vigtigste viden kommer dog fra min egen erfaring, mine oplevelser og utallige timers research.
Sådan arbejder jeg
Principper, jeg arbejder ud fra
Funktionel og holistisk sundhed er et nyt felt, hvor der hele tiden kommer ny forskning. I mit arbejde bruger jeg også tilgange, som jeg virkelig tror på, selvom der endnu ikke er stærk evidens for dem, netop fordi feltet er så nyt at forske i. Det hele bunder i den funktionelle og holistiske tilgang til kroppen, som vi havde, før medicin blev en ting. Den bygger på de basale grundprincipper, som kroppen kender og har brug for: intet fremmed, kun rene og naturlige metoder.
Kroppen som en helhed
Hormoner, tarm, lever, stofskifte og stress hænger sammen. Derfor kigger jeg på hele billedet.
Bevidsthed frem for restriktion
Målet er ikke flere regler. Det er at forstå din krop, så du kan træffe valg, der føles rigtige, og finde tilbage til din glød og energi.
Hvad du kan forvente
Et trygt, professionelt og personligt forløb
Du bliver mødt med nysgerrighed og respekt. Vi tager udgangspunkt i din historie og din hverdag, og vi arbejder med det, der er realistisk for dig.
Klar til at forstå din krop på ny?
Book en uforpligtende samtale, og lad os sammen mærke efter, om vi er det rette match. Jeg besvarer alle henvendelser hurtigst muligt.